Trang nhất
  Xã Luận
  Đọc Báo Trong Nước
  Truyện Ngắn
  Kinh Tế
  Âm vang sử Việt
  Tin Thể Thao
  Y Học
  Tâm lý - Xã hội
  Công Nghệ
  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ lên tiếng vụ tàu Philippines bị tàu Trung Quốc phun vòi rồng
    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip
Lễ công bố Quyết định công nhận Khu du lịch quốc gia Mộc Châu
    Tin Thế Giới
Ukraine liên tục tấn công nhà máy lọc dầu Nga, lực lượng Wagner nhận nhiệm vụ mới
    Tin Việt Nam
Nam sinh người Việt lọt top gương mặt trẻ nổi bật châu Á
    Tin Cộng Đồng
Dịch tả lợn Châu Phi tái bùng phát diện rộng tại Bắc Kạn
    Tin Hoa Kỳ
Nợ công, thâm hụt ngân sách của Mỹ khiến giới tài chính bất an
    Văn Nghệ
Vợ chồng họa sĩ 9X khơi dậy đam mê cho trẻ tự kỷ
    Điện Ảnh
Tổng thống Joe Biden trao huân chương cho Dương Tử Quỳnh tại Nhà Trắng
    Âm Nhạc
Westlife thông báo trở lại Việt Nam với 2 đêm diễn tại Hà Nội
    Văn Học
'Cần thực chất trong giáo dục để tạo ra những công dân trẻ có tư duy sáng tạo và phản biện'

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành




   Y Học
5 loại thảo mộc giúp kiểm soát chứng lo âu hiệu quả
Không cần phải áp dụng những biện pháp trị liệu tốn nhiều tiền của và thời gian, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên sau cũng giúp kiểm soát tốt chứng lo âu của bạn đấy!

 


Cây bạc hà

 


Đây là một loại thảo dược phổ biến của mọi gia đình Việt. Cây bạc hà ngoài được sử dụng như một loại rau thơm trong các bữa ăn gmà còn giúp hệ thống tiêu hóa và thần kinh hoạt động tốt hơn. Nó cũng có thể làm giảm huyết áp cho bạn nếu bạn bị huyết áp cao.






Bạn có thể sử dụng cây bạc hà bằng cách kết hợp nhiều loại thuốc điều trị khác nhau để điều trị chứng lo lắng hiệu quả nhất. 






Hoa cúc



Hoa và lá hoa cúc cũng được sử dụng để pha trà hàng ngày. Nó cũng được sử dụng như là một biện pháp thay thế tự nhiên để điều trị chứng lo âu.









Hoa cúc cũng giúp làm giảm sốt, khuyến khích và tăng cường sự trao đổi chất trong khi bạn đang ngủ. Nó cũng là liều thuốc thư giãn và an thần, được sử dụng để giảm đau và chấm dứt tình trạng mất ngủ.






Cây nữ lang



Đây là một loại thảo mộc tự nhiên được sử dụng để điều trị chứng lo âu. Nó giúp để bạn có được giấc ngủ tốt hơn, cho phép cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi và hồi phục.









Cây nữ lang cũng là loại thảo mộc giúp khắc phục hiệu quả mỗi khi bạn bị kích động, đau đầu và mất ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn  sử dụng quá nhiều cây nữ lang có thể dẫn đến tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.






Cây bồ công anh



Bồ công anh là một cây trồng phổ biến được sử dụng để pha trà và làm salad. Điều này hiểu vì sao rễ cây và lá của bồ công anh lại được sử dụng để điều trị các chứng bệnh nội bộ của cơ thể.











Nó cũng là liều thuốc hữu ích để ngăn chặn một số các triệu chứng lo âu, giúp bạn thêm hưng phấn và hào hứng hơn.






Hoa lạc tiên



Đây là loại hoa có nhiều màu sắc nhưng mong manh, mau tàn... Đặc biệt những bông hoa cái tạo thành trái có vị hơi chua nhưng rất thơm, được dùng làm nước giải khát, sinh tố và sử dụng trong các món ăn mặn...






Ngoài ra, loại hoa này cũng là một cây thuốc quen thuộc quan trọng để điều trị chứng lo lâu. Bên cạnh việc để trang trí, những bông hoa lạc tiên khô còn dùng để pha trà chữa trị chứng mất ngủ. Nó cũng khiến giấc ngủ của bạn trở nên tốt hơn và có thể hoạt động như một chất giảm đau.









Hoa lạc tiên có chứa chất chống trầm cảm và được sử dụng cho những bệnh nhân bị cao huyết áp và bệnh động kinh. Tính chất độc đáo của nó giúp làm dịu, làm giảm chấn động cơ thể khỏi sự sợ hãi tác động.






Lưu ý:



Trước khi sử dụng các loại thảo mộc tự nhiên trên điều trị chứng lo âu của mình, dẫu cho nó khá an toàn và rất hiếm khi gặp các tác dụng phụ, nhưng bạn cũng nên phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Bởi vì, so với nhiều biện pháp điều trị khác, các loại thảo mộc tự nhiên này có chi phí thấp và khiến bạn không nhận được bất kỳ tác dụng phụ nào.



Chưa kể tới việc, trong hàng ngàn năm qua, các loại thảo mộc trên cũng đã được sử dụng để điều trị nhiều căn bệnh thế kỷ. Vì thế sử dụng thảo mộc để điều trị các vấn đề sức khỏe cũng như sự lo lắng của bạn luôn được các bác sĩ khuyến khích sử dụng.
DanQuyen.com
    Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết
Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung
Gửi cho bạn bè Phản hồi

Các bài viết mới:
    Vụ chồng sát hại vợ con vì trầm cảm ở Thủ Đức: 3 giờ phẫu thuật để cứu bé trai (15-05-2024)
    Nữ điều dưỡng: Hạnh phúc vì có thể mang lại điều tốt đẹp cho bệnh nhân (12-05-2024)
    Kỹ năng cứu người đuối nước cần biết (12-05-2024)
    Chuyên gia gợi ý chế độ dinh dưỡng tăng cường tập trung cho con (10-05-2024)
    Có cần xét nghiệm đông máu sau khi tiêm vaccine AstraZeneca? (10-05-2024)
    Phát hiện vi khuẩn Salmonella có trong phân trẻ ngộ độc tại Đồng Nai (06-05-2024)
    Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya (06-05-2024)
    Những người đã tiêm vaccine Covid-19 của AstraZeneca nên làm gì (04-05-2024)
    AstraZeneca lần đầu thừa nhận vắc xin COVID-19 gây đông máu (03-05-2024)
    AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 gây đông máu, Bộ Y tế nói gì? (03-05-2024)
    Vụ nôn ói sau ăn bánh mì: Chủ tiệm xài ké giấy phép kinh doanh (03-05-2024)
    Hơn 70 người nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở Đồng Nai (01-05-2024)
    Mỹ lần đầu ghi nhận cá heo nhiễm cúm gia cầm độc lực cao (30-04-2024)
    Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải (20-04-2024)
    Bernard Healthcare đón tiếp chuyên gia ung thư Mỹ, tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế (09-04-2024)
    Vì sao tỷ lệ hiến mô, tạng tại Việt Nam rất thấp và không tăng 10 năm qua? (08-04-2024)
    Nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có số mắc cao, Hà Nội yêu cầu giám sát chặt (08-04-2024)
    Ấn Độ ra mắt liệu pháp tế bào CAR-T bản địa đầu tiên để điều trị ung thư (04-04-2024)
    Nữ nhân viên y tế của Bệnh viện E bị chết não, hiến toàn bộ tạng cứu người (04-04-2024)
    Chụp X-quang phát hiện nhiều người trẻ phổi trắng xóa, nguyên nhân vì đâu? (02-04-2024)

Các bài viết cũ:
    Ngải cứu - Rau ăn, vị thuốc (28-11-2010)
    Ngải cứu - Rau ăn, vị thuốc (23-11-2010)
    Hồng Kông phát hiện ca cúm gia cầm đầu tiên từ 7 năm qua.  (18-11-2010)
    Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm. (17-11-2010)
    Bóng ma lạm dụng kháng sinh (10-11-2010)
    Công dụng của chất xơ. (03-11-2010)
    Món ăn, bài thuốc từ cua đồng (02-11-2010)
    Rau cần chữa ho, thiếu máu (30-10-2010)
    Hoa hướng dương điều trị bệnh huyết áp, đau đầu (29-10-2010)
    Lá sen chữa bệnh (29-10-2010)
    Rau ngổ trị sỏi thận (25-10-2010)
    Rau má làm thuốc (23-10-2010)
    Phát hiện và xử trí cơn tăng huyết áp cấp tính (22-10-2010)
    Ăn hành tây đỏ, giảm cholesterol (19-10-2010)
    Rau cải cúc trị đau đầu (19-10-2010)
    Nước sả tươi (17-10-2010)
    TÁC HẠI CỦA ĂN TỐI MUỘN. (16-10-2010)
    Ô nhiễm không khí gây ung thư vú (15-10-2010)
    CÁC THUỐC GIẢM SỐT, CHỐNG ĐAU (14-10-2010)
    Có nên dùng hạt gấc làm thuốc uống? (10-10-2010)
 
"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt


    Truyện Ngắn
Xa Xóm Mũi


   Sự Kiện

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn





 

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 153195119.